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キャベツのスープスパゲッティー
キャベツのスープスパゲッティー
1人分 310kcal たんぱく質 11g
胃腸にやさしいキャベツをたっぷり使った、 あっさり風味のスープパスタ。
材料 ( 2人分 )
スパゲッティ‥(細め)60g
キャベツ‥‥‥‥2枚
ソーセージ‥‥‥4本
たまねぎ‥‥‥1/2個
にんにく‥‥‥‥1片
コーン‥‥‥(缶)20g
オリーブオイル‥小さじ1
湯‥‥‥‥1/2カップ
コンソメ‥(固形)1個
作り方
キャベツは一口大に切る。ソーセージは斜め薄切りにする。たまねぎとにんにくはみじん切りに。
鍋にオリーブオイルとにんにくを入れ、弱火で香りが立つまで炒める。
たまねぎとソーセージを加えて、たまねぎが透き通るまで炒める。キャベツも入れてざっと混ぜ合わせ、お湯とスープの素を入れる。

スパゲッティを硬めにゆでる。

3にスパゲッティを入れてひと煮立ちさせ、お皿に盛って湯通ししたコーンを散らす。
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コメント一覧 投稿6件 コメントを書く
評価者:ミノ おすすめ度:★ ★ ★ ☆ ☆
普通のスープみたいでした
評価者:裕香 おすすめ度:★ ★ ☆ ☆ ☆
美味しくもなかったし、 まずくもなかった。
評価者:ぶぅ おすすめ度:★ ☆ ☆ ☆ ☆
なんか物足りない
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